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Geschützt: Knöcherne Limitierungen der Hüfte

  • Beitrags-Autor:xmauli@gmail.com
  • Beitrag veröffentlicht:26. September 2022
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein

Warum fühlen sich manche Bewegungen mit hoher Beweglichkeitsanforderung in der Hüfte "gut" an (muskuläre Dehnung), und manche "schlecht" (passiver Bewegungsapparat)? Und warum kann nicht jeder einfach mit genug Training über…

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